“百名專家進(jìn)社區(qū)，科學(xué)普及惠民生”健康知識(shí)講座

 

    為了更好地貫徹泉山區(qū)委七屆六次全會(huì)建設(shè)“實(shí)力泉山、民生泉山、知識(shí)泉山、美麗泉山、勤廉泉山”會(huì)議精神，更多更好地服務(wù)社區(qū)居民，普及健康保健知識(shí),9月8日，泉山區(qū)民樂(lè)社區(qū)舉辦2013年民生泉山實(shí)事工程“百名專家進(jìn)社區(qū)，科學(xué)普及惠民生”健康知識(shí)講座，邀請(qǐng)健康管理師尚炳旭在社區(qū)科普學(xué)校為居民們講解健康管理知識(shí)，受到了廣大居民的熱烈歡迎。

    講座中，尚老師多角度地為居民們講解了健康的生活方式。講座從“合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠、輕松的心態(tài)”等幾方面展開(kāi)，強(qiáng)調(diào)健康重在預(yù)防，要靠自己平時(shí)去關(guān)注，平時(shí)去投入才能獲得健康，才能使我們有一個(gè)快樂(lè)健康的人生。在日常生活中須多觀察自己身體狀況，遵循早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療的健康原則，這樣才能使大家更好遵循良好的生活方式、遠(yuǎn)離心腦血管、癌癥等重大疾病。重點(diǎn)結(jié)合徐州地區(qū)居民飲食習(xí)慣、常見(jiàn)病的發(fā)病原因，吃什么怎么吃進(jìn)行了通俗易懂的講解。

    現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。講座結(jié)束后，許多前來(lái)聽(tīng)課的居民都顯得意猶未盡，紛紛向尚老師咨詢?nèi)绾胃愫米约覐N房，并希望社區(qū)今后多舉辦此類健康講座。 

    這場(chǎng)活動(dòng)也拉開(kāi)了泉山區(qū)2013年科普日系列宣傳活動(dòng)的序幕，區(qū)科協(xié)將繼續(xù)在社區(qū)開(kāi)展豐富多彩的講座、咨詢，把科普益民工程落實(shí)好，為民生泉山建設(shè)盡職盡責(zé)。