
為了進一步提升社區(qū)老年人的健康意識,促進健康生活方式的養(yǎng)成,垞城街道于5月22日在垞城社區(qū)紅色驛站舉辦了“三減三健”健康科普知識講座。
來自柳新醫(yī)院的醫(yī)生為老年朋友們帶來了精彩紛呈的講座內容。醫(yī)生從“三減”(減鹽、減油、減糖)和“三健”(健康口腔、健康體重、健康骨骼)兩個方面入手,深入淺出地講解了健康飲食和生活方式的要點。通過生動的案例和詳實的數(shù)據(jù),讓老年朋友們深刻認識到不良飲食習慣和生活方式對健康造成的危害,并引導他們樹立正確的健康觀念。
在科普講座過程中,老年朋友們聚精會神地聆聽,他們紛紛表示,此次講座內容豐富、實用性強,不僅讓他們了解到了更多的健康科普知識,還提高了自我保健的意識和能力。

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